【山村纯天然野生特产】足底按摩草鞋●穿出健

     足底按摩草鞋

常言说“千里之行，始于足下”、“鹤发童颜，步履轻健”。这些话无不说明了足部健康的重要，早在《黄帝内经》中就论述了足部保健养生的理论原则。千百年前，我们的祖先就使用足部按摩的方法来达到治病和保健的目的。足部按摩是对足部表面施加压力使它影响全身，调节身体各器官的功能。
　　足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的“第二心脏”。有人观察到足与整体的关系类似个胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟，臀部朝着足趾，脏腑即分布在跖面中部。根据以上原理和规律，刺激足穴可以调整人体全身功能，治疗脏腑病变。人体解剖学也表明脚上的血管和神经比其它部位多，无数的神经末梢与头、手、身体内部各组织器官有着特殊的联系。所以，单纯对足部加以按摩，就能治疗许多疾病。

　　草鞋依据其特殊的结构进行足部按摩刺激有关部位。它主要用于脚底部，因为按照足部反射区分布，有很多内脏反射区全在脚底，必须根据草鞋粗面的摩擦起到有效刺激作用。脚内侧、脚面是骨膜，所以要柔和地刺激，不能刺激力太大，容易把骨膜伤着。所以草鞋粗面的磨擦正好达到最佳的效果。

　　按摩双足治疗疾病和保健五个必须选择的反射区： 第一个反射区就是腹腔神经丛； 第二个反射区是脾脏； 第三个反射区是肾脏； 第四个反射区是输尿管； 第五个反射区是膀胱。 这五个反射区是在按摩的开始或结束时，都必须加强的五个反射区。草鞋根据这五个区而设计，其粗面正好迎合五个反射区的磨擦，从而达到很好的理疗效果。

　　在进行草鞋足部按摩时，要选择最佳时间里，比如饭后，“饭后百步走，活到九十九”适度持续性的刺激，有正常的压痛感最好，应以反射区内压痛最敏感部位为重点，当体内器官发生病变时，双足相应的反射区会有针刺感。另外，进行足部按摩时应保持草鞋的整洁、鞋面新为宜，穿鞋按摩前用温水洗净足部，全身放松。行走时，有刺感最好，行走按摩结束后30分钟内应饮一杯温开水，这样有利于气血的运行，从而达到良好的按摩效果。

相传本草鞋源于清朝时期盛传的“闽南十八棍”之一的武师，归隐山林后，根据人体各器官及穴位设计的武鞋，男子汉穿上登山走路键步如飞，姑娘们穿上气血顺通容颜红润独具个性，老人们穿上从不打滑稳键如松……

足底按摩草鞋穿了才叫好！

23元/1双